HYROX es fácil de explicar. Prepararlo ya es otra historia.
Ocho kilómetros. Ocho estaciones. Y un montón de pequeñas decisiones que te pueden ahorrar semanas de entrenar mal.
La idea parece simple: corres un kilómetro, haces una prueba, vuelves a correr y repites. Pero cuando empiezas a mirar pesos, categorías, zapatillas, trineo, wall balls y planes de entrenamiento, el ruido aparece rápido.
Esta página es el punto de entrada para no ir dando tumbos: qué es HYROX, pruebas y pesos, entrenamiento, gimnasios, material y calendario.
Por dónde empezar
- Qué es HYROX
- Pruebas y pesos de HYROX
- Cómo empezar a entrenar HYROX
- Plan de entrenamiento HYROX 12 semanas
- Gimnasios para entrenar HYROX
- Qué llevar a un HYROX
- Zapatillas HYROX para mujer
La idea de Rep Rebels
Rep Rebels no va de hacerse el experto con cuatro frases técnicas ni de fingir que todo producto merece la pena.
Va de ordenar lo que buscas cuando te metes en HYROX: lo que se entrena, lo que se compra, lo que se puede esperar y lo que nadie te explica hasta que ya estás dentro.